Trying hard to control portions and check caloric values of food. No exercise to talk about.
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106,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 58,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 41,85g | Prot: 40,92g | Carbs : 157,84g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almoço: Hint Blackberry Water, Cottage Cheese (with Fruit). Jantar: Schweppes Lemon Lime Sparkling Seltzer Water, McAlister's Deli Greek Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Outshine Creamy Coconut, Great Value Finely Shredded Parmesan Cheese, Sunny Select Vegetable Stir Fry, Bananas , FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Schwan's Sweet Cream Cheese Pretzel Poppers. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivy mint
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