Jornal de joe17402, 07 jul 20

17:05~17:20
점심식사 3시간 후 먹는 간식~~
공복시간때문에 5일째 참고 먹은 오징어는 너무너무 맛있음..ㅜㅜ
또 지르러 가고싶네...

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1766 kcal

Líp: 124,18g | Prot: 79,45g | Carbs : 66,99g.   Pequeno Almoço: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Almoço:  오리숙주볶음, 베이컨컬리플라워곤약볶음밥, 제로베이커리 리네올리 올리브오일 마요네즈(바질), 브리미 모짜렐라,  토마토. Jantar:  고르곤졸라 치즈,  간장치킨, 클라우드 클라우드. Snacks/Outros:  치킨텐더,  군만두, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 힛더티 슈퍼말차클린, 화접항(꽃징어가 온-다) 바베큐조미오징어, 하베스트 마카다미아, 이즈니 무염 버터. mais...

1836 kcal

Exercício: Agachamento - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...