Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 62,15g | Prot: 99,07g | Carbs : 28,98g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Schafskäse, Aldi Garnelen, Paprikasuppe. Jantar: Olivenöl, Zucchini, Metaxas Zaziki, Paprikasuppe, Putensteak. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LiniBini8
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