Data de Início : 31 out 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial : 128,6 kg
12 set 24	117,5 kg	Razoavelmente Bem
05 set 24	118,9 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 24	120,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 24	121,4 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 24	123 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 24	124,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 24	121,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 24	122,1 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 24	123,5 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 24	124,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 24	125,1 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 24	126,5 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	128,6 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 23	119,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	117,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	118,7 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 23	119,4 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 23	119,9 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 23	120,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	121,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	121,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 23	122,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 23	124,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 23	126,7 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	122,8 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	123,1 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 22	123,5 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 22	124,6 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 22	125,1 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 22	125,8 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 22	126,7 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 22	127,8 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 22	128,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 22	130,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 22	129,3 kg	Razoavelmente Bem
20 out 22	130,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	129,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 21	110,8 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 21	111,9 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 21	113,1 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 21	114,2 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 20	116,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 20	128,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 30 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 121 kg
14 out 20	121,5 kg	Razoavelmente Bem
08 out 20	121 kg	Razoavelmente Bem
07 out 20	122,4 kg	Razoavelmente Bem
06 out 20	123,4 kg	Razoavelmente Bem
30 set 20	121 kg	Razoavelmente Bem