Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 61,36g | Prot: 135,33g | Carbs : 205,13g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковный Консервированный Салат, Основа Фасоль Красная. Almoço: Рагу, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Кофе (Эспрессо), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Kinder Pingui, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе (Эспрессо), Золотое Море Икра Красная Имитированная, Овсяноблин. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|