Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Líp: 40,95g | Prot: 195,03g | Carbs : 124,00g.
Pequeno Almoço: Viva Vital Hähnchen Kassler. Almoço: Vollkorntoast, Tomatensoße, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Jantar: Cucina Mozarella Leicht, Lidl Laugenbrötchen, Tomatensoße, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Snacks/Outros: Inkospor X-Treme Protein Drink. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amainclusive
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