Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 93,92g | Prot: 90,32g | Carbs : 9,23g.
Almoço: Azeitonas Verdes, Tomates, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Patinho. Jantar: Avivar Linguiça Calabresa Defumada, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Outros: Torresmo, Morangos, Glória Creme de Leite. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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