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Daqui a pouco vou comer um pão com manteiga pois costumo dormir tarde mas hoje foi basicamente isso! Como está a dieta de vocês?? Ou melhor, a reeducação...
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1598 kcal
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Líp: 81,79g | Prot: 88,14g | Carbs : 125,54g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro. Almoço: Picolé, Purê de Batata Doce, Mostarda Amarela, Bife de Carne de Vaca, Omelete. Jantar: Capixaba Ricota Condimentada, Vigor Grego Kids, Natu Qualy Proteína Texturizada de Soja, Ovo Frito. Snacks/Outros: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. mais...
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1994 kcal
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Exercício:
Leitura - 30 minutos, Sexo - 30 minutos, Descansar - 11 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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 Comentários
Uma delícia, mana... Agora chocolate amargo, não consigo 😭
08 jul 20 por membro: perdepesolulu
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