Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 84,38g | Prot: 92,31g | Carbs : 146,92g.
Pequeno Almoço: Победа Трюфель Classic, Сливочное Масло, La Paulina Сыр Чеддер, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Плюшка Московская, Хек Жареный. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Вологодские Продукты Пломбир. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|