|
-1200 это хорошо
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 32,40g | Prot: 61,63g | Carbs : 78,95g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Молоке, Красный Октябрь Какао Порошок. Almoço: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadezda Sergeevna
|