Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Líp: 84,55g | Prot: 104,59g | Carbs : 214,24g.
Pequeno Almoço: Ayran Çorbası, Patates Salatası, Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı. Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Fıstık Ezmesi, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Jantar: Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Melis Meksika Fasulyesi, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Filiz Kepekli Makarna . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meral MG
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