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아침은 mct오일로~~~!!
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1068 kcal
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Líp: 77,93g | Prot: 60,77g | Carbs : 32,19g.
Pequeno Almoço: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Almoço: 간장게장, 한살림 우뭇가사리묵, 콩나물무침, 해물탕, 베이컨컬리플라워곤약볶음밥. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 이즈니 무염 버터, 하베스트 마카다미아, 오트리 고메넛츠, 에루 에루고다치즈, 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈. mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Agachamento - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Histórico de Peso de joe17402
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