Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 124,11g | Prot: 66,10g | Carbs : 44,97g.
Pequeno Almoço: Fındık, Yumurta, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Fiskobirlik Fındık Yağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak. Jantar: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fıstık Ezmesi, Buono Bitter Çikolata %85 Kakao , Pınar Mayonez, Avokado, Semizotu, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greyfurtsuyuu
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