Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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115,5 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 58,80g | Prot: 65,79g | Carbs : 69,80g.
Pequeno Almoço: Spinach , Harris Teeter Blueberries, Dole Strawberry Dippers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Cheddar Cheese , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Peach. Jantar: Denny's Veggie-Cheese Omelette. Snacks/Outros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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