Пп баница...только приготовила , есть буду завтра уже!! Пусть настоится 🥰🥰🥰калорий всего 130 б-10 , ж- 4 , у - 11
|
1126 kcal
|
Líp: 51,15g | Prot: 62,43g | Carbs : 113,12g.
Almoço: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Сливы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сливы. Snacks/Outros: Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
09 jul 20 por membro: bsusv07
|
супер, мне тоже рецептик, если можно
09 jul 20 por membro: ekrupnov2018
|
09 jul 20 por membro: fatalita28
|
Напишите пожалуйста рецепт) очень аппетитно выглядит
09 jul 20 por membro: OD14101983
|
09 jul 20 por membro: art-rus38
|
09 jul 20 por membro: Маринка43
|
И так ..лаваш -160 г, творог у меня обычные в пачке -470 г, банан -150 , 4 шт , слива -50 г, сметана 10% -300 г .. смотрите фрукты добавляться по желанию .. я брала лаваш резала его на длинные полоски получилось 3 шт .. творог 2 яйца, банан , сливу все мешала и заворачивала в колбаски в лаваш ... круглая антипригарная емкость туда выкладывала скрученные колбаски из лаваша ( по кругу ) , сметану и 2 яйца взбила на блендере ( можете добавить туда сахар ) и все это залить .. распределить по лавашу .. в духовку на 180 градусов на 50 минут ..
09 jul 20 por membro: karlinaks
|
В лаваш можно так же завернуть фарш куриный , получится очень сытно и вкусно )
09 jul 20 por membro: karlinaks
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|