|
-10 kg ❤️ w 114 dni Podsumowanie od pierwszego POMIARU: Bic: 28 -> 26 = -2 Cyc: 80 -> 71,5 = -8,5 Talia: 73 -> 66,5 = -6,5 Tyłek: 104 -> 97,5 = -6,5 Oponka: 93 -> 90 = -3 Udo: 66 -> 59,5 = -6,5 Udo 2: 46 -> 41,5 = -4,5 Łydki: 40.5 -> 37 = -3,5 Jestem BARDZO szczęśliwa i dumna z siebie 🥳 Zdjęcia: luty 2020 vs dzisiaj nie wiem 2019 vs czerwiec 2020 Czuję się pewniej oraz mam wrażenie, że ciuchy lepiej i ładniej na mnie leżą 💪 Zdjęcia oraz pomiary pamiątkowe, żeby patrzeć na nie i powtarzać sobie, że udało mi się!
|
1835 kcal
|
Líp: 62,19g | Prot: 95,68g | Carbs : 240,59g.
Pequeno Almoço: Exquisa Skyr Waniliowy, Grunlander Ser 17%, Philadelphia So Leicht , Bułka Pszenna, Rewe Beste Wahl Płatki z Krakersami i Crunchy. Jantar: Arbuz, Arbuz, Zupa Pomidorowa. Snacks/Outros: Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa, Grunlander Ser 17%, Orzechy Włoskie, Orzechy Nerkowca, Migdały, Orzechy Laskowe, Gruszki, Milka Champiolade. mais...
|
|
1529 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 37 minutos, Dormir - 6 horas e 23 minutos. mais...
|
|
1 a 20 de 26
 Comentários
09 jul 20 por membro: julia.rudy
|
09 jul 20 por membro: I.Dżoana
|
I jak uda? Uległy zmianie? ☺
09 jul 20 por membro: asia.bach3
|
09 jul 20 por membro: Mario1888
|
Brawo TY, ślicznie wyglądasz teraz. Pozdrawiam i gratulacje :)
09 jul 20 por membro: Waldo32
|
Naprawdę super wyglądasz 👏👍
Szczere zazdro 😁, bo przede mną jeszcze długa droga 😕. GRATULUJĘ CI 🏆
09 jul 20 por membro: Bolek1313
|
Dziękuję!!🥰
Asia ogólnie tak, choć dalej są nieproporcjonalne 😏☹️
09 jul 20 por membro: Natarka99
|
brawo, na udach widać mega róznicę🐾🐺😀
10 jul 20 por membro: CLLPL
|
Ale super figura, zazdro 😁
10 jul 20 por membro: fabregasowa
|
seksowna babeczka😄 widać że dobrze się czujesz że sobą, gratki👍
10 jul 20 por membro: nowa14
|
10 jul 20 por membro: smirnovajl
|
Mega, coś pięknego. Wiem co czujesz.
10 jul 20 por membro: Sylwiafitn
|
Dzięki za pozytywne komentarze, uśmiech sam się pojawia! 💪🤩
10 jul 20 por membro: Natarka99
|
10 jul 20 por membro: paulaamistrz
|
10 jul 20 por membro: jolonika
|
ej a wczesniej bylas bardziej sexi ;p no i te cycki xD
10 jul 20 por membro: WAGAok
|
Wcześniej wyglądałaś dobrze, teraz fachowo wróg kobiet napewno znika z ud za sprawą ćwiczeń i diety jak i kremów, dobra robota pozdrawiam.
10 jul 20 por membro: w_tor
|
Wagaok teraz wyglądam bardziej sexi, wcześniej byłam po prostu ulana, przez co miałam dupsko wielkie i cycki 🤣
10 jul 20 por membro: Natarka99
|
10 jul 20 por membro: djtarpan
|
11 jul 20 por membro: maromaro1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natarka99
|