Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 20,39g | Prot: 44,88g | Carbs : 133,14g.
Pequeno Almoço: 모찌, 바나나, 검은콩가루, 푸르밀 뼈가튼튼우유 고칼슘저지방. Almoço: 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 부추전. Snacks/Outros: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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