Jornal de olakolakkk, 10 jul 20

Di alfamart lagi promo nih beli 3 cuma 10.000 doang, langsung dibeli dong, penasaran bgt sama ini katanya enak ya, kalorinya sebungkus juga rendah

---

844 kcal

Líp: 33,46g | Prot: 38,34g | Carbs : 101,18g.   Pequeno Almoço: Kalbe Slim & Fit Cookies, Biokul Biokul Blueberry, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Apel (tanpa Kulit). Almoço: Telur, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Ikan Tuna Panggang. Jantar: Keripik Singkong, Donat (Tawar), Yummy Cream Cheese. Snacks/Outros: Sobisco Tini Wini Biti, Brown Sugar, Tea with Milk and Sugar. mais...

1403 kcal

Exercício: Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...