Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Líp: 31,43g | Prot: 31,71g | Carbs : 71,21g.
Pequeno Almoço: SHOUD'e Мармелад Черника, Millennium Молочный Шоколад со Стевией, Jacobs Кофе, Alpro Молоко Миндальное, Вареное Яйцо, Hochland Крем-Сыр с Травами, Салтовский Мясокомбинат Бастурма, Nordic Хлебцы с Оливками. Almoço: Чай Несладкий, Сыр Пармезан (Твердый), Мидии в Сливочном Соусе, Kuchne Соус Салатный Salatfix с Травами без Масла, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_011
|