Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 41,62g | Prot: 46,08g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Green Tea, Hard-Boiled Egg . Almoço: Apples , Green Tea, Hard-Boiled Egg . Jantar: Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking), Green Tea. Snacks/Outros: Biscuit, Green Tea, Apples . mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali.asif67
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