Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 75,94g | Prot: 67,24g | Carbs : 128,08g.
Pequeno Almoço: Витьба Витьба, Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Тостовый "Столичный", Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кабачки Жареные, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Jantar: Котлета Домашняя, Помидоры, Голубцы, ЮККИ Мороженое "Аэрофлотское". mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|