Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 48,35g | Prot: 89,31g | Carbs : 51,27g.
Almoço: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриные Голени, Гречка Отварная. Jantar: Помидор Сливка, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vet.art
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