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1044 kcal
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Líp: 30,75g | Prot: 65,72g | Carbs : 124,23g.
Almoço: Tangerina, Pepino (Descascado), Maratá Pimenta Biquinho , Agrião, Repolho, Tomates Vermelhos, Cenouras, Sadia Pescoço de Peru. Jantar: Farinha de Mandioca, Banana Prata, Sadia Pescoço de Peru. Snacks/Outros: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Porto Alegre Creme de Queijo Minas Frescal, Aymoré Biscoito Água e Sal, Tirol Creme de Leite, Morangos, Royal Gelatina Zero, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Desnatado. mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Pâmelacv
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