|
Я уже давно поняла, в чём моя проблема. Я сознательно ставлю цели, достичь которых не могу. Это приводит к тому, что я не только не ощущаю удовлетворение от "маленьких побед", но и не могу почувствовать грусть/стыд/боль от того, что у меня что-то не получается. Мой замкнутый круг это: поставить недостижимую цель, не достигнуть её, говорить, какая я плохая, что не могу сделать того, чего хочу, но при этом порой даже не пытаться. Я слабый человек, это мой самый большой грех. И что бы я ни делала, как бы ни работала над собой, я всегда буду тем, кто легко сдаётся. Возможно, я приду к этому не сразу, но безусловно приду. Слабохарактерность, трусость и лень занимает бОльшую часть меня. Я не довольна тем, как я учусь, как я питаюсь, как я живу вообще. И я делаю тоже, что и люди начала 20 века, мечтавшие о создании Учредительного собрания, которое решит все их проблемы, в глубине души прекрасно осознавая, что это не поможет. Они наивно мечтали о прекрасном, а когда приблизились к желаемому, оказалось, что всё не так просто, как им хотелось. Я осуждаю других людей, при этом прекрасно понимая, что повторяю каждый их шаг. И вправду больно понимать, что ты не идеален и не лучше других людей.
|
 Comentários
Знаете, когда в отделе есть сотрудник, которого ты считаешь перспективным, а он в себе не уверен, сажаешь его перед собой и заставляешь составить план действий на неделю... Или на месяц. 90%ежедневных заданий повторяюшаяся рутина и 10% рассчитаны на его развитие. Попробуйте, может и вам поможет. Распишите план на 10 дней вперёд. Основа рутинные действия - посчитать калории, потренироваться, домашние дела. Можно вписывать когда маску сделать, когда ванночка, маникюр-педикюр. И 10% на развитие ситуации: например, освоить новое упражнение, попробовать новый продукт, приготовить новое блюдо, что-то посмотреть/почитать/послушать. В план 5го дня вставьте взвеситься, а в план 10го дня по мерять объёмы, ну или какую-то одежду. И повторите это план 3-4 раза. Это не большая цель - всего 10 дней, не когда сдаваться, просто нет времени. И повторы не великая цель - один раз сделал, чего ещё раз не повторить то? Я по этой системе несколько отличных менеджеров вырастила. Может и здесь сработает.
10 jul 20 por membro: Юлия Graziosi
|
Юлия и где эти менеджеры с Вами?😁
10 jul 20 por membro: Оля1314
|
Я не думаю что вы слабохарактерная и ставите недостижимые цели,сколько вам лет?У меня есть друзья и приятельницы такие которые начинали дело какое то и бросали его мне казалась на полпути .Но спустя ...дцать лет я смотрю сейчас на них они занимаются ...цтать лет одним делом и поняла они просто себя искали и нашли путь к счастью это путь а не конечная цель .Ищите себя и не гнобите себя главное получать удовольствие от жизни 🤗❣️
10 jul 20 por membro: Оля1314
|
Юлия Graziosi, большое спасибо за совет! Попробую воспользоваться! Никогда не видела ничего подобного)
10 jul 20 por membro: little_himiko
|
Оля1314, мне 17. Для меня подростковый (если в 17 он ещё таковым является) возраст - это время, когда всё воспринимаешь остро, благодаря чему можно осознать и понять больше, чем взрослые. Я определённо хочу пользоваться этим временем и мыслями, пусть и оьременяющими меня порой)
10 jul 20 por membro: little_himiko
|
👍у вас начало пути удачи во всем!🤗🤗🤗
10 jul 20 por membro: Оля1314
|
Открою вам секрет: идеальных людей не существует.)
10 jul 20 por membro: LinaKims
|
У Вас похоже "юношеский максимализм". Пройдёт лет так 20 и вы поймёте, что в свои 17 вы были просто идеальны и в весе и делах и в мыслях.
10 jul 20 por membro: Nikol120480
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de little_himiko
|