Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 36,69g | Prot: 64,82g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Голубика, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almoço: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, ВкусВилл Рассольник с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vikozina
|