Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
97,4 kg Perdidos até agora: 6,1 kg .    Ainda faltam: 9,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2094 kcal Líp: 75,27g | Prot: 102,08g | Carbs : 251,68g.   Pequeno Almoço: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur,  Vers Geperst Sinaasappelsap,  Gekookt Ei,  Thee,  Aardbeien, Jumbo Baguettes Volkoren. Almoço:  Rundvlees Lever- of Boterhamworst (Vetarm),  Volkoren Brood,  Banaan. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Huzarensalade, AH Gemengde Salade, Jumbo Stokbrood Meergranen, AH Runder Braadworst, Perfekt Kipsate,  Hamburger. mais...
1880 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 8,4 kg por Semana

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