Jornal de vanessa cristina thomas, 11 jul 20


2028 kcal Líp: 35,91g | Prot: 95,53g | Carbs : 169,78g.   Pequeno Almoço:  Queijo Minas. Almoço:  Vinho Tinto de Mesa, Heineken Cerveja Heineken Lata,  Arroz Branco (Cozido),  Lagosta no Forno ou Grelhada. Jantar: Antarctica Guaraná (Copo),  Vinho Tinto de Mesa,  Legumes Cozidos,  Lagosta no Forno ou Grelhada,  Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Outros:  Pão Integral, Italac Leite Integral,  Palha Italiana, Guimarães Mariola Doce de Banana. mais...
2629 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 15 minutos, Caminhada - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Que chique!! 😃 É lagosta?? 🦞 Nunca comi!! 
12 jul 20 por membro: Miduvulg
sim e acredite se quiser eu não gosto muito kkkkk postei porquê é chique mesmo 😂🤣  
14 jul 20 por membro: vanessa cristina thomas
😂😂😂😂😂😂😂 Muito chique mesmo. 
15 jul 20 por membro: Angélica61

     
 

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