Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
94 kg Perdidos até agora: 10 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2272 kcal Líp: 102,34g | Prot: 120,52g | Carbs : 225,77g.   Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Овсяная Каша 28/06/20. Almoço: Starbucks Латте (Grande), Starbucks Сэндвич Курица Грибы. Jantar: Fritz Kola, Beef Steak, Cooked Corn. Snacks/Outros: Дымов Мясные Чипсы Говядина, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Club Mate Club Mate (Flasche), Salto Сырный Соус Для Чипсов Начос, Salto Чипсы Начос Барбекю (Без Соуса), Movenpick Мороженое Пломбир с Кленовым Сиропом. mais...
2290 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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