Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2013
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82,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1180 kcal
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Líp: 65,83g | Prot: 110,90g | Carbs : 24,79g.
Pequeno Almoço: Morning coffee, Atkins Muffin in A Minute. Almoço: Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), American Value Green Beans (Canned), Ground Beef (Cooked). Jantar: Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Cucumber (Peeled), Pero Mini Sweet Peppers, Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks, Tom's Pork Skins. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diehard3
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