Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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118 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2701 kcal
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Líp: 167,58g | Prot: 199,13g | Carbs : 83,41g.
Almoço: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Ja! Gouda Jung, Ja! Salami (18.2g), Harry Eiweißbrot, Salatgurke. Jantar: Ja! Räucherlachs, Harry Eiweißbrot. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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