Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 62,61g | Prot: 102,20g | Carbs : 152,14g.
Pequeno Almoço: Домашкино Сметана 15%, Малина, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Мое Любимое Лето Творог 5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Almoço: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Моя Куриная Печень, Очаковский Квас. Jantar: Моя Лазанья. Snacks/Outros: Мёд, Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Butterrccup
|