Jornal de Vikozina, 12 jul 20

Воскресный завтрак - это когда есть время его приготовить😁
Делаю сырники по своему рецепту без желтка на такую порцию 316 калорий
БЖУ 48,9/13,16/14,49 также на порцию

---

969 kcal

Líp: 22,68g | Prot: 94,32g | Carbs : 106,67g.   Pequeno Almoço: ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сырники 5% жира. Almoço: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: ВкусВилл Сардельки из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Малина, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. mais...