Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
385 kcal
|
Líp: 20,05g | Prot: 20,04g | Carbs : 28,69g.
Pequeno Almoço: Hacendado Jamón Serrano, Wasa Pan . Almoço: Mercadona Longaniza Fresca, Hacendado Cebolla Troceada, Lidl Calabacín . Snacks/Outros: Florette Manzana. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliet_dar
|