Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 21,89g | Prot: 35,87g | Carbs : 210,12g.
Pequeno Almoço: Energen Oat Milk, Edo Mantou Gandum. Almoço: Kubis, Minyak Wijen, Bimoli Minyak Goreng, Susu, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puput66
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