652 kcal Líp: 33,43g | Prot: 64,46g | Carbs : 23,05g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Almoço: Chuchu Cozido, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Jantar: Água com Limão, Ovo de Codorna, Carne de Vaca Assada, Brócolis Cozido. mais...

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