Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 36,48g | Prot: 109,09g | Carbs : 82,30g.
Pequeno Almoço: Малина, Голубика, Сырники 5% жира. Almoço: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Заправка для Салата с Запеченным Тунцом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сардельки из Индейки. Snacks/Outros: Малина, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vikozina
|