Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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85,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Líp: 13,93g | Prot: 31,50g | Carbs : 47,22g.
Pequeno Almoço: كابتشينو, Nature Valley Crunchy Oats and Berries (Nature Valley) . Almoço: سلطة الخضر المختلطة, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Jantar: التمر. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de هنوونه
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