Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 82,62g | Prot: 75,67g | Carbs : 196,20g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Кабачковая Икра, Яйцо Куриное, Хлеб Бородинский, Картофель Молодой, Тефтели с Рисом. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Апельсин, Овощное Соте, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком. Snacks/Outros: АВК Конфета , Вода из под Крана, Мороженое Пломбир, банан Мини. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mzaripova641
|