Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 56,37g | Prot: 48,35g | Carbs : 154,45g.
Pequeno Almoço: Madu, Mola Granola Granola, Diamond Non Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Goreng. Jantar: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Pizza Hut Garlic Bread, Keripik Pisang. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dianakoni21
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