Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 53,50g | Prot: 45,50g | Carbs : 110,50g.
Pequeno Almoço: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders, Yoplait Coconut Dairy Alternative Raspberry Yogurt. Almoço: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Peanut Butter. Jantar: Silk Unsweetened Coconut Milk, Beachbody Shakeology - Vegan Pumpkin Spice. Snacks/Outros: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Keebler Club Crackers Minis Original. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Drae0879
|