Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 47,17g | Prot: 74,74g | Carbs : 174,72g.
Pequeno Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Vigor Iogurte de Morango, Kobber Granola de Cereais, Café com Leite Integral. Almoço: Mexerica, Brócolis, Friboi Carne Moida, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Friboi Carne Moida, Ovo. Snacks/Outros: Nescau Achocolatado, Maçã, Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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