|
|
1432 kcal
|
Líp: 104,83g | Prot: 97,05g | Carbs : 22,98g.
Pequeno Almoço: Leão Chá de Hortelã, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Salada Vinagrete, Costela Bovina Assada. Jantar: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco , Giroil Psyllium Fibras, Vega Vega Protein Smoothie, Eat Clean Vegan Protein Greens, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Salada Vinagrete. Snacks/Outros: Lindt Chocolate 90%, Ghee, Café Expresso, Eat Clean Pasta de Amendoim com Whey Protein. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nogareclarissa
|