8.2 % body fat (inaccurate reading from body composition scanner)
81 cm waist around navel (more or less)
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 52,02g | Prot: 34,77g | Carbs : 119,68g.
Pequeno Almoço: Plums, Haagen-Dazs Coffee Ice Cream, Iglo Lasagna Iglo. Snacks/Outros: cherry tomato, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Date, Dried Apricot, Walnuts. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Indoor cycling intensity level 6 (light) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de euheide
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