Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 61,65g | Prot: 100,86g | Carbs : 196,23g.
Pequeno Almoço: Café, Camponesa Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Integral, Ovo. Almoço: Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Frango Assado. Jantar: Banana Nanica, Café, Fiambre Kitut, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Sadia Salsicha, Chá (Infusão), Sadia Pizza de Calabresa, Melão Amarelo. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Albany
|