Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 73,44g | Prot: 93,30g | Carbs : 92,37g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Масло Авокадо, Реми Помидоры Красные, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Jantar: Hame Паштет из Индейки, Хлеб Черный, 4 Сезона Вишня без Косточки, 4Life Финские Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Outros: Эвалар Батончик Турбослим, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|