Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 49,04g | Prot: 114,83g | Carbs : 112,94g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Чай с Сахаром, Fito Forma Хачапури. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Легко Куриные Котлетки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Тушёные овощи, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина05021975
|