Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 70,72g | Prot: 82,58g | Carbs : 45,07g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 20%, Lindt Шоколад 85% Какао, Lindt Шоколад 78%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Абрикосы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|