Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 20,51g | Prot: 91,85g | Carbs : 78,89g.
Pequeno Almoço: Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ceviz, Şeftali, Yoğurt. Jantar: Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Doğadan Kayisili Bitki Çayı. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulsum1903
|