Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 62,10g | Prot: 85,52g | Carbs : 247,19g.
Pequeno Almoço: Cebule, Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Ser Edam, Chleb Graham, Ferrero Nutella, Tarczyński Kabanos Drobiowy z Dodatkiem Wieprzowiny, Sokołów Polędwica Sopocka, Cebule, Pomidor Malinowy, Turek Naturek Nasz Camembert Naturalny, Oskroba Bułka Żytnia. Almoço: Truskawki, Cukier, Bób. Snacks/Outros: Wafle, Ballino Rożek Waniliowy. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas e 46 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabciababcia
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