Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2013
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84,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2971 kcal
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Líp: 84,85g | Prot: 199,58g | Carbs : 354,85g.
Pequeno Almoço: Landliebe Grießpudding Traditionell, IronMaxx 100% Whey Isolate, Weider High Protein (Stracciatella). Almoço: Pure Fruits Birnensaft, Roggenmischbrot, Tann Bratwürstel, Putenbrust Fleisch. Jantar: Ungesalzene Geröstete Cashewnüsse, IronMaxx 100% Whey Isolate, Peak Glucofast. Snacks/Outros: High Protein Stracciatella Flavour, Barney's Best Peanut Butter, Ölz Farmer Soft Sandwich mit Roggen, Haribo Goldbären, Activia Müsli mit Ballaststoffen. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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